أكدت دراسة علمية، اليوم الأربعاء، أهمية تناول عصير الجزر، ودوره في خفض ضغط الدم.
وأوضحت الدراسة، أن “الاستهلاك المنتظم لعصير الجزر يمكن أن يخفض ضغط الدم، لدى الشخص الذي يعاني من مشاكل في ارتفاعه”.
وأشارت، إلى أن “التحليل يظهر أنه يخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي”.
ولفتت الدراسة، إلى أن “عصير الجزر يبطل تأثير الملح على الجسم، والذي غالباً ما يتسبب في ارتفاع ضغط الدم”.
وفي وقت سابق، نصحت خبيرة تغذية، من يعاني بمشكلات في الكبد وقرحة المعدة والتهاب الأمعاء، بعدم بتناول الجزر.
وأشارت الخبيرة، إلى أن “الجزر مفيد للجلد والقلب والأوعية الدموية. ويساعد على فقدان الوزن الزائد، ولكن لا ينصح بتناوله عند وجود مشكلات في الكبد”.
وتابعت، “إذا كانت هناك مشكلات صحية في الكبد، فإنه لن يتمكن من امتصاص الكاروتين”.
وأضافت الخبيرة، أنه “من المشكلات الصحية الأخرى التي تمنع تناول الجزر- قرحة المعدة أو الأمعاء، وكذلك التهاب جدران الأمعاء الدقيقة”.
لتصلك آخر الأخبار تابعنا على قناتنا على تلغرام: النعيم نيوز
لمتابعتنا على فيسبوك يرجى الضغط على الرابط التالي: النعيم نيوز
كما يمكنك الاشتراك على قناتنا على منصة يوتيوب لمتابعة برامجنا على: قناة النعيم الفضائية
كما يمكنك أيضا الاشتراك بقناتنا على الانستغرام: النعيم نيوز
