صحة وطب

نوع الأرز الأكثر فائدة للصحة

اكتشف علماء معهد برلين للتغذية أن الأرز البني هو الأكثر فائدة لصحة الإنسان لأنه يؤثر إيجابيا على الجلد وعملية التمثيل…

أكمل القراءة »

أغذية ضرورية لإبطاء شيخوخة الدماغ

عددت أخصائية التغذية الروسية ماريا موخينا بعض المواد الغذائية التي تساعد على إبطاء شيخوخة الدماغ. وقالت موخينا:”يجب على كبار السن…

أكمل القراءة »

كيف تؤثر وضعية الجلوس على صحتك النفسية والجسدية؟

حذر خبراء صحيون من أن وضعيات الجلوس الشائعة، خاصة بين موظفي المكاتب، قد تؤدي إلى الإصابة بالصداع والقلق والأرق. وبينما…

أكمل القراءة »

للنساء فقط.. 4 أعراض لمرض السكرى لا تتجاهليها

مرض السكري لا يسبب دائمًا أعراضًا ملحوظة، وخاصة في المراحل المبكرة، ومع ذلك، بالنسبة للنساء، يمكن أن تكون بعض الأعراض بمثابة…

أكمل القراءة »

“الذهب” يحقق تقدماً بارزاً في علاج السرطان!

طور باحثون أستراليون وهنود دواء جديدا قائما على الذهب، يظهر نتائج واعدة في مكافحة السرطان. كشفت الدراسة، التي أجرتها جامعة…

أكمل القراءة »

عوامل بيئية تزيد من خطر الإصابة بـ”كوفيد طويل الأمد”

يعاني الكثيرون من “كوفيد طويل الأمد“، وهو حالة تتضمن أعراضا، مثل التعب الشديد وضيق التنفس والمشاكل الإدراكية والتي تستمر لفترة…

أكمل القراءة »

تحديد علامة رئيسية للاضطراب النفسي

توصلت دراسة جديدة إلى علامة رئيسية قد تشير إلى الإصابة باضطراب الاعتلال النفسي. أظهرت الدراسة، التي أجريت في الجامعة الوطنية…

أكمل القراءة »

سر الفلفل الحار.. يحميك من أمراض القلب والخرف ويطيل عمرك

يحب البعض الطعام الحار، ولكن هل كنت تعلم أن الأطعمة الحارة يمكنها أن تعزز صحتك وتحمى من أمراض القلب والخرف. كشفت دراسة حديثة…

أكمل القراءة »