صحة وطب
-
أعراض في العين قد تنذر بحدوث سكتة دماغية قريبة
تعد النوبة الإقفارية العابرة (TIA)، أو ما يعرف بـ”السكتة الدماغية الصغيرة”، بمثابة إنذار بأنك قد تكون معرضا لخطر الإصابة بسكتة…
أكمل القراءة » -
نصائح ذهبية لتعزيز قوة العظام والوقاية من الكسور
لا يشعر كثيرون بأهمية العظام الـ 206 التي تشكل الهيكل العظمي إلا عند التعرض لإصابة مثل الكسر أو الشعور بآلام…
أكمل القراءة » -
دراسة علمية: فول الصويا يساهم في الحد من خطر الإصابة بالسرطان
كشفت دراسة علمية حديثة عن دور فول الصويا في تقليل خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، نظرا لما يحتويه من…
أكمل القراءة » -
دراسة: الطقس الحار يزيد مخاطر أمراض القلب
توصل باحثون إلى وجود صلة بين أمراض القلب والأوعية الدموية والطقس الحار، حيث توقعوا أن يتضاعف عبء أمراض القلب بحلول…
أكمل القراءة » -
كمية الماء اللازمة لصحة الكلى
حدد أطباء مركز موسكو لجراحة المسالك البولية كمية الماء اللازمة والمواد الغذائية الضرورية لصحة الكلى والوقاية من حصى المسالك البولية.…
أكمل القراءة » -
نصائح للتغلب على العطش والصداع في رمضان
بينما يعاني الكثير من الصائمين من الشعور بالعطش والصداع خلال نهار رمضان، هناك بعض النصائح البسيطة يمكن أن تساعد في…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب.. أطعمة ومشروبات استبعدها من السحور
نحرص على تناول الأطعمة الخفيفة خاصة لو صحية وغنية بمحتواها من العناصر الغذائية وذلك على وجبة السحور خلال شهر رمضان. …
أكمل القراءة » -
دراسة: الرجال المتزوجون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة
بحث فريق من العلماء البولنديين في تأثير الزواج على الصحة البدنية، مستندين إلى بيانات شاملة لتحليل العلاقة بين الحالة الاجتماعية…
أكمل القراءة » -
عواقب نقص أوميغا 3 في الجسم
يمكن أن يؤدي نقص أوميغا 3 إلى مجموعة متنوعة من المشكلات. لذلك للحفاظ على الصحة، ينصح بإدراج الأطعمة الغنية بأوميغا…
أكمل القراءة » -
الكركديه والتمر والعرقسوس مشروبات رمضانية.. أيهم الأفضل لصحتك؟
الكركديه والتمر والعرقسوس، من المشروبات الرمضانية المميزة في شهر رمضان الكريم، ولكن هل فكرت أيهم الأفضل لصحتك؟، الأمر يختلف وفقاً…
أكمل القراءة »