أطعمة
-
صحة وطب
أطعمة تساعد طفلك على التركيز في بداية العام الدراسي.. جربي الأسماك
مع بداية الموسم الدراسي تبحث السيدات دائما عن الأطعمة المناسبة لطفلهم والتى تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن لتساعدهم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل تريد إنقاص وزنك.. تعرف على أفضل 5 أطعمة تساعدك في ذلك
قد تكون محاولة الالتزام بخطة فقدان الوزن الخاصة بك صعبة، خاصة إذا كنت شخصًا يركز بشكل أساسي على الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة ينصح بتناولها للوقاية من التجاعيد
التجاعيد و الخطوط الدقيقة والهالات السوداء من المشاكل التي تعانى منها السيدات دائمًا وتسعى بكل الطرق للابتعاد عنها والوقاية من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة يجب ألا تأكلها بعد الساعة 6 مساء
يصبح الجهاز الهضمي أضعف في وقت متأخر من المساء، لذلك، اختر الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات والدهون بعد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة تبطئ عملية التمثيل الغذائي وتمنع فقدان الوزن
إذا كنت قد أجريت بحثك عن فقدان الوزن، فلا بد أنك قد صادفت كلمة “التمثيل الغذائي” إنها عملية كيميائية حيوية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة معينة تساعد في تقليل التهاب المفاصل
أكدت مؤسسة التهاب المفاصل الآسيوية، اليوم الاثنين، وجود أطعمة معينة “تقاوم الالتهاب وتقوي العظام وتدعم جهاز المناعة“. وبيّن العلماء،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبيرة تكشف عن أطعمة ممنوع على مرضى القلب تناولها
كشفت أخصائية غدد صماء روسية، اليوم الأربعاء، أن مرضى القلب، عليهم الامتناع عن تناول أطعمة محتوية على الدهون المشبعة والمتحولة…
أكمل القراءة »