الغذاء
-
صحة وطب
ماهي الطريقة الصحيحة لتخزين الغذاء في فصل الصيف
يحتفل العالم باليوم العالمي لسلامة الغذاء في شهر يونيو من كل عام بهدف رفع مستوى الوعي بين المواطنين حول أهمية منع واكتشاف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
’ليس متاحاً للجميع’… أبرز المشاكل الصحية للصيام المتقطع
اكتسبالصيام المتقطع الآن شعبية كبيرة بعد نظام الكيتو الذى توقف الكثير عن اتباعه، حيث احتل الصوم المتقطع مكانة بارزة للعديد من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هي مكونات الغذاء المضادة للشيخوخة؟
يؤثر ما تتناوله من طعام على صحتك، فإذا كنت تأكل الأطعمة السريعة فسوف يتفاعل جسمك مع الدهون المترسبة، وإذا كنت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك بعض النصائح لتجنب مخاطر العمل المكتبي
قدمت الطبيبة الروسية غالينا روديكوف، بعضا من النصائح للتخلص من المشاكل المترتبة على الأعمال المكتبية، وغالبا ما يؤدي الجلوس والأعمال…
أكمل القراءة »