فيتامين ب 6

ما هي أفضل الطرق للحصول على الجرعة اليومية من فيتامين ب6؟

فيتامين ب6، المعروف أيضاً باسم البيريدوكسين، هو عنصر غذائي أساسي لجسمك، لأنه يساعد في تطوير وظائف المخ، ويدعم جسمك لتحويل الطعام…