مضادات الأكسدة
-
صحة وطب
‘منها تعزيز الذاكرة‘.. فوائد عديدة للقهوة السوداء
بيّن موقع “healthifyme”، اليوم الثلاثاء، أن القهوة السوداء هي قهوة يتم تحضيرها بشكل طبيعي دون إضافة أي مكونات، مثل السكر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليكم أبرز فوائد العصير “الأخضر”
أفادت تقارير صحفية، اليوم الأربعاء، بأن العصير “الأخضر” يعتبر غنياً بالفيتامينات والمعادن والمغذيات النباتية الضرورية للجسم، كما أنه مليئ بالكلوروفيل،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليكم أبرز فوائد البطاطا الحلوة
تحدث خبراء تغذية، اليوم الأربعاء، عن مادة غذائية يمكن أن تحل محل البطاطا، تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول الضار في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فيتامين “سي” يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان
أظهر بحث جديد من مجلة “Frontiers in Nutrition”، اليوم الجمعة، أن تناول المزيد من فيتامين سي، يمكن أن يقلل من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مشروب يساعد على إبطاء الشيخوخة
تحدث علماء، اليوم الثلاثاء، عن عدة أشياء تساعد في إبطاء الشيخوخة، مثل النوم المريح والتماريض الرياضية وتقليل التوتر وتناول نظام…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليكم أفضل 5 أطعمة لتعزيز المناعة وتقويتها
كشف موقع طبي متخصص، اليوم الأربعاء، عن أنواع معينة من الفواكه والخضروات، تساعد على تعزيز المناعة وتقويتها. وذكر موقع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘بينها إطالة العمر‘.. دراسة تتحدث عن فوائد العنب
أفادت تقارير صحفية، اليوم السبت، بأن العنب يساعد البشر في إطالة أعمارهم، إلى جانب التمتع بصحة جيدة. وذكر موقع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘لتقوية جهاز المناعة‘.. إليكم 3 منتجات يجب تضمينها في النظام الغذائي
أكد مختصون، اليوم الاثنين، أنه من أجل الأداء الأمثل لجهاز المناعة، يجب أن يتلقى الجسم ما يكفي من الطاقة والعناصر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أطعمة تحسن من وظائف الكبد
أفادت مارينا ماكيشا خبيرة التغذية الروسية، أن الكبد عضو مهم يشارك في وظائف الجسم المختلفة؛ ولتحسين وظائفه، يجب تناول بعض…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أبحاث تكشف عن نوع من الفواكه يساعد في حرق دهون الجسم
كشفت أبحاث حديثة، اليوم السبت، عن فاكهة يساعد تناولها بشكل منتظم، في حرق دهون الجسم. وأشارت الأبحاث، إلى أن…
أكمل القراءة »