الموجة الحارة
-
صحة وطب
أهمها الترطيب.. نصائح صحية لحماية بشرتك في الموجة الحارة
موجات الحر، قد تكون ضارة للغاية لبشرتك وكذلك لمزاجك، الحرارة الشديدة بالإضافة إلى العرق الزائد قد تسبب مشاكل الجلد، لذلك من المهم اتباع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة غنية بالماء تحافظ على رطوبتك فى الموجة الحارة
يتكون ما بين 60 و 70 % من وزن جسمك من الماء ، لكنك تفقد الماء باستمرار من خلال التنفس…
أكمل القراءة »