تحسين الهضم
-
صحة وطب
منها تعزيز الهضم..4 فوائد صحية لنقع عين الجمل قبل تناولها
نقع الجوز أو عين الجمل قبل تناوله هو ممارسة يتبعها بعض الناس لأسباب مختلفة، في المقام الأول لتحسين عملية الهضم،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الكيوي غني بالفوائد لصحتك.. أبرزها تحسين الهضم و المناعة
الكيوي من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية والمليئة بالفيتامينات والمعادن والإنزيمات ومضادات الأكسدة والألياف، وكل هذه العناصر الغذائية ضرورية لصحتنا وللعمل الأمثل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 نصائح لتخفيف الغازات و الانتفاخ و تحسين الهضم
يعاني الكثير في بعض الأوقات من الانتفاخ والغازات خاصة عند اتباع عادات أكل غير صحية أو غير منتظمة أو تناول الوجبات السريعة،…
أكمل القراءة »