جسم الإنسان
-
صحة وطب
لاغنى عنها..إليك أبرز الأطعمة التي تحتوي على بروتين
تتكون كل خلية في جسم الإنسان جزئيًا من البروتين، ويساعد تناول البروتين من الأطعمة جسمك على إصلاح الخلايا الموجودة وإنشاء خلايا جديدة.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أعراض الأكزيما المتوسطة والشديدة
الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان و حاجز الجلد الصحي يحمينا من الجراثيم ويساعدنا في تنظيم درجة حرارة أجسامنا،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفضل أنواع العصائر وأكثرها فائدة لجسم الإنسان
قالت الطبيبة الروسية الأخصائية في التغذية، ريما مويسينكو، إن عصير الرمان، وخاصة إذا تم تحضيره في البيت، هو أفضل أنواع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تكسير العنق .. ماذا يعنى ذلك في جسم الإنسان ؟
الخرق هو الضوضاء التي يمكن سماعها أثناء حركات المفاصل، مثل التشقق أو الفرقعة أو الطقطقة أو الطحن. ويمكن أن تحدث…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أهم 3 مغذيات تعزز صحة الدماغ
يحتاج الدماغ إلى رعاية مستمرة فهو أحد أهم أعضاء جسم الإنسان، وعندما نتحدث عن صحة الدماغ، لا يمكن أن يكون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ممارسة الرياضة صباحاً أم مساءً.. دراسة تكشف أيهما أفضل؟
أكدت دراسة حديثة، اليوم الثلاثاء، أنه من أجل جني الفوائد بطريقة أكثر فاعلية، يجب علينا مراقبة وقت التمارين الرياضية، التي…
أكمل القراءة »