زيادة الوزن
-
صحة وطب
7 آثار جانبية لعدم ممارسة الرياضة.. منها زيادة الوزن
التمرين عنصر أساسي لنمط حياة صحي، له فوائد عديدة، بما في ذلك إدارة الوزن، وتحسين الحالة المزاجية. وزيادة مستويات الطاقة،…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
خبراء يحددون تأثير الإجهاد على الجسد
التوتر أو الإجهاد هو رد فعل نفسي وجسدي طبيعي تجاه متطلبات الحياة والذي سيختبره الكثيرون من حين لآخر، وهو ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عصائر لذيذة لزيادة الوزن..
بعض الفتيات قد تجد أن النحافة أزمة لها من ناحية ارتداء الملابس وشكل الوجه الذى لا تجده جذابًا ومشرقًا. ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 أسباب لزيادة الوزن في الشتاء.. نصائح ضرورية
يعد اكتساب الوزن في الشتاء أمرًا طبيعيًا يحدث عادةً بسبب عوامل مثل انخفاض مستويات النشاط وزيادة استهلاك السعرات الحرارية. يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 آثار جانبية لتناول الكثير من الموز.. منها زيادة الوزن و النعاس
الموز من الفواكه اللذيذة والمغذية للغاية، يمكن الاستمتاع بهذه الفاكهة كوجبة خفيفة، أو إضافة فطور إلى الحبوب، فالموز هو الفاكهة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دواء للسكري يعالج السمنة المفرطة لدى المراهقين
كشفت تجارب طبية عن قدرة عقار ناشئ لعلاج السمنة المفرطة وزيادة الوزن خاصة لدى المراهقين. وثبت أن العلاج يحفز تأثيرات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أعراض نقص نسبة اليود في الجسم.. أبرزها تورم الرقبة
اليود يعد من المعادن المهمة للجسم، وهذا المعدن موجود بشكل دائم في المأكولات البحرية، وتساهم الغدة الدرقية إنتاج هرموناتها التي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك بعض الطرق التي تساعد على زيادة الوزن بشكل صحي
يسعى الكثيرون دائما للطرق والعلاجات التي تساعد على إنقاص الوزن ولكن هناك فئة كبيرة من الناس تسعى أيضا لزيادة الوزن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة تؤكد زيادة الوزن تؤدي في الإصابة بسرطان الرحم لدى النساء
أكدت دراسة حديثة أن زيادة الوزن تؤدي إلى زيادة كبيرة في احتمال الإصابة بسرطان الرحم لدى النساء. وعلى سبيل المثال،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للكزبرة فوائد عدة…تعرف عليها
يعاني كثيرون من زيادة الوزن، والتي قد تسبب مشاكل خطيرة للجسم بسبب تراكم الدهون. ونلجأ لإنقاص الوزن واتباع الحمية الغذائية،…
أكمل القراءة »