صحة الأمعاء
-
صحة وطب
الأطعمة الحارة: مفيدة أم ضارة للصحة؟
إذا كنت من محبي الطعام الحار، فسوف يسعدك معرفة أن التوابل مثل الفلفل الحار تقدم أكثر من مجرد نكهة، فقد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الألياف والكركم أبرزها.. نصائح للحفاظ على صحة الأمعاء مع ارتفاع حرارة الطقس
تناول الحلويات الباردة والعصائر من أبرز ما يفعله الكثيرون عند ارتفاع حرارة الطقس، وهذا الأمر بالطبع يؤثر بشكل سلبى على صحة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
علامات تدل على عدم صحة الأمعاء
بيّنت العديد من الدراسات، أن صحة الأمعاء يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض عدة، مثل داء السكري والسرطان…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لماذا يجب زيادة تناول المغنيسيوم من أجل صحة الأمعاء؟
المغنيسيوم مادة مغذية ذات شعبية كبيرة في عالم الصحة على مدار السنوات القليلة الماضية، حيث تظهر الأبحاث أن مدخولنا قد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دعم صحة الأمعاء بالبكتيريا المفيدة..الزبادى يزيد من افرازها لمنع الالتهابات
كشف الدكتور أسامة أبو الفتوح أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بطب عين شمس، عن أنه يجب دعم البكتيريا المفيدة في الأمعاء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليكم أبرز فوائد العصير “الأخضر”
أفادت تقارير صحفية، اليوم الأربعاء، بأن العصير “الأخضر” يعتبر غنياً بالفيتامينات والمعادن والمغذيات النباتية الضرورية للجسم، كما أنه مليئ بالكلوروفيل،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تناول هذه الفاكهة من أجل صحة أمعائك
فاكهة صغيرة يمكنها أن تفعل الكثير لصحة الأمعاء والقولون وتحسين جودة النوم وتحسين مستويات الكوليسترول والصفراء. ويؤكد الخبراء على أن…
أكمل القراءة »