أوميجا 3 الدهنية
-
صحة وطب
7 فوائد لأوميجا 3.. منها تقليل مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول
عندما يتعلق الأمر بالحصول على العناصر الغذائية اليومية، فإننا نميل إلى التفكير فى أشياء مثل الحصول على ما يكفى من…
Read More » -
صحة وطب
‘تحسن المزاج‘.. أبرز الفوائد الصحية لـ”عين الجمل”
يحتوي الجوز أو عين الجمل، على نسبة عالية من البروتين وأوميجا3، والألياف الغذائية والعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم. …
Read More »