الإجهاد
-
صحة وطب
7 أعراض جسدية قد تكون ناجمة عن الإجهاد
يمكن أن تتأثر جميع العوامل بالتوتر ، بما في ذلك أجسادنا وعواطفنا وسلوكنا في بعض الأحيان ، قد نتمكن من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 علامات تدل على أن جسمك ودماغك يعانيان من الإجهاد
الإجهاد هو شعور معقد وقد يكون من الصعب فهم مدى عمق الجذور، قد لا يدرك بعض الناس أن الإجهاد هو الذي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف يمكن أن يقلل الإجهاد من مناعتك بمرور الوقت؟
يمكن أن يكون للتوتر المزمن عواقب صحية خطيرة، في حين أن معظمنا يعتبر الإجهاد ظاهرة نفسية ولكن ما نفقد الاعتراف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف يؤثر الإجهاد على مرض السكري؟
عندما يكون الجسم تحت الضغط، يفرز هرمونات يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم، وقد يسبب هذا أعراضًا…
أكمل القراءة » -
دولي
الصحة العالمية تعلق على قرار إلغاء حق الإجهاض في الولايات المتحدة
عبر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس غيبرييسوس، اليوم السبت، عن خيبة أمله إزاء قرار المحكمة العليا الأمريكية إلغاء الحق…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك 5 طرق تجعلك تتغلب على الشعور بالتعب
بيّن موقع “تايمز أوف إنديا”، اليوم الخميس، أنه إذا كنت تشعر بالتعب طوال الوقت، وتحتاج إلى التخلص من الفوضى الذهنية،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طبيبة تتحدث عن سبب ظهور الشيب
بيّنت طبيبة تجميل ومتخصصة في الأمراض الجلدية، اليوم الجمعة، لماذا يتحول لون الشعر إلى اللون الرمادي، وما هو سبب ظهور…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبيرة تغذية تتحدث عن مشروب مثالي لتخفيف التوتر
كشفت خبيرة تغذية روسية، اليوم الخميس، أن مشروب الكاكاو هو مشروب مثالي لتخفيف التوتر. وقالت الأخصائية مارغريتا كوروليوفا، إن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطباء يحذرون من الإجهاد الزائد: خطر يهدد العظام
أكد أطباء أمريكيون، اليوم الخميس، أن التعرض لإجهاد زائد على مدى فترات طويلة، يمكن أن يهدد صحة العظام ويؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘قبل النوم‘.. أطباء يتحدثون عن أفضل وقت للاستحمام
بيّن مختصون، اليوم السبت، أن أفضل وقت للاستحمام هو الليل قبل النوم، مشيرين إلى أنه يجب قضاء مدة تتراوح ما…
أكمل القراءة »