التوتر النفسي

خطوات الحفاظ على سلامة الجهاز الهضمي في أوقات التوتر النفسي الشديد

التوتر لا يسبب الضيق العاطفي والنفسي فقط، وإنما الجسدي أيضًا لأنه يؤثر على جميع أجهزة الجسم، عمل الجهاز الهضمي السليم.…