الحليب
-
صحة وطب
‘تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي‘.. تجنب تناول هذه الأطعمة مع الحليب
يُعد الحليب أحد المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، وهو معروف بفوائده الغذائية ومذاقه اللذيذ، ويمكن تناول بعض الأطعمة مع الحليب،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل يمكن تناول الحليب والبيض معاً؟.. دراسة تبيّن
يعتبر استهلاك البروتين مهماً لإصلاح الأنسجة وبناء العضلات والحفاظ على قوة العظام، كما أنه يساهم في صنع الإنزيمات التي تساعد العديد…
أكمل القراءة » -
أخبار
مشروب يخفف حرقة الفم من الأطعمة الحارة.. ما هو؟
يعرف عشاق الطعام الحار أن الحليب يمكن أن يخفف من حرقة الفم، ويعتقد البعض أن الدهون هي المهدئة، حيث أن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة تساعد في الحفاظ على صحة الأسنان
العادات الجيدة في تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط لا تكفي للحفاظ على صحة الأسنان، إنما نحتاج إلى جانب ذلك للاهتمام بنوع…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
أطباء يحذرون من الإصابة بسرطان البروستاتا نتيجة الإفراط فى شرب الحليب
يلعب النظام الغذائى دوراً كبيراً فى الصحة العامة للأشخاص، إلا أن هناك بعض الأطعمة التى تحتوى على الدهون المشبعة وتؤدى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفضل أنواع الحليب لتقليل ارتفاع الكوليسترول وخطر الإصابة بأمراض القلب
ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يكون من المستويات المثيرة للقلق، فهو مادة شمعية تسبب الترسبات في الشرايين، ما يحد من تدفق الدم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبراء: الأجبان ليست مضرة كما اعتقدنا
يتحدث الناس عن الأجبان، ويشيرون إليها في الغالب كما لو كان غذاء مضرا، اعتقادا منهم أنها مسؤولة بشكل مباشر عن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماهي الاسباب التي تجعل اللبن مفيد لطفلك
يعتبر الحليب من أصح الأطعمة التي يمكن أن تعطيها لطفلك. حتى في سن مبكرة. حتى أنها شاملة ومغذية بما يكفي لتكون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
في الخريف.. مشروبات تساعد مريض التهاب الجيوب الأنفية
في ظل تقلبات الطقس، وخاصة خلال فصل الخريف يشعر مرضي الجيوب الأنفية ببعض لمتاعب، وقد يتسبب ذلك في عدم قدرتهم على ممارسة…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
’ منها ممارسة الرياضة’…. 3 طرق بسيطة لتقليل الدهون الحشوية
الدهن الحشوية مصطلح يشير إلى الوزن الزائد الذى يتراكم بمرور الوقت فى مركز الجسم، وأى دهون زائدة فى الجسم ضارة…
أكمل القراءة »