السكر
-
صحة وطب
وصفات طبيعية لعلاج لفقر الدم “الأنيميا”
يحدث فقر الدم “الأنيميا” عندما تنخفض كمية خلايا الدم الحمراء السليمة فى جسمك وهو ما يشير إلى قلة الأكسجين فى…
Read More » -
صحة وطب
في رمضان.. كيف تنقص وزنك بشكل صحي؟
يزداد الإفراط في تناول الطعام عند تناول وجبة الإفطار فى شهر رمضان، الأمر الذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بزيادة الوزن، ويوصي…
Read More » -
صحة وطب
خبير يحذر من الإفراط في تناول السكر
نصح خبير تغذية روسي، اليوم الأربعاء، بعدم الاستهلاك المفرط للسكر، مبيّناً أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرضي السكري…
Read More » -
صحة وطب
أسباب تدفعك لتناول الفاكهة الكاملة بدلاً من العصائر
كشفت مواقع طبية متخصصة، اليوم الخميس، عن فوائد تناول الفاكهة الكاملة، ولماذا هي أفضل من العصير. وذكر موقع “health“،…
Read More » -
صحة وطب
إذا كنت تعاني من الاكتئاب الموسمي.. يجب عليك تناول هذه الأطعمة
بيّن موقع “health” الطبي، اليوم الاثنين، أن الاكتئاب الموسمي هو شكل من أشكال الاكتئاب الناتج عن تغير في المواسم بشكل…
Read More » -
صحة وطب
خبيرة تغذية تتحدث عن أضرار تناول الخبز يومياً
بيّنت خبيرة تغذية روسية، اليوم الخميس، أن تناول الخبز يومياً، يؤثر في عملية الهضم وزيادة الوزن. ولفتت الخبيرة تاتيانا…
Read More » -
صحة وطب
3 خطوات للحد من الرغبة بتناول السكر
قالت أخصائية التغذية المشهورة روجوتا ديويكار بأن هناك صيغة للحد من الرغبة الشديدة بتناول السكر، وذلك حسبما نشر موقع “onlymyhealth”…
Read More » -
صحة وطب
طبيبة تكشف فوائد التخلي عن استهلاك السكر
كشفت أخصائية طب الأعصاب التركية، اليوم الخميس، فوائد التخلي عن استهلاك السكر. وأشارت الخبيرة ديريا أولودوز، إلى أن “نصف…
Read More » -
صحة وطب
تعرف على أطعمة يحذر من تناولها على الفطور صباحاً
ذكر موقع صحي أوكراني، عن 10 أطعمة يحذر من تناولها على الفطور وهي: الحمضيات لا يجب أن تشرب عصير…
Read More » -
صحة وطب
خبيرة تحذر فئة معينة من تناول التمور لهذا السبب؟
بيّنت أخصائية التغذية روسية، اليوم الأحد، أن هناك أشخاص يتعين عليهم التقليل من تناول التمور، أو الامتناع عنها نهائياً. …
Read More »