الشتاء
-
صحة وطب
لتحسين الصحة في الشتاء…خبيرة توصي بتناول الفيتامينات
قدمت خبيرة التغذية الروسية ألينا ستيبانوفا، نصائح لتحسين الصحة خلال فصل الشتاء البارد. وأوصت الخبيرة بالتناول الوقائي للفيتامينات وكذلك المشي…
Read More » -
صحة وطب
لتفادي هذه الأطعمة والمشروبات في الشتاء..إليك بعض النصائح
يؤجل الكثير من الناس خطط تقليل الوزن حتى انتهاء فصل الشتاء، إذ يعتقدون أن الشتاء ببرودته وأمطاره يحتاج إلى الطعام.…
Read More » -
صحة وطب
مشروبات منزلية تساعد على تعزيز المناعة في الشتاء..تعرف عليها
تركض أيام الشتاء الباردة نحو الأرض حاملة معها المزيد من نزلات البرد والإنفلونزا والفيروسات التي تتطلب استعدادا قويا عبر تقوية…
Read More » -
صحة وطب
نصائح ذهبية للتخلص من الجوع الشديد في الشتاء..تعرف عليها
على الرغم من أن البشرية لم تشهد حتى الآن كمية كبيرة من الأمطار هذا العام، إلا أن الليالي بدأت تصبح…
Read More »