الشيخوخة
-
صحة وطب
إليك نصائح العناية بالبشرة لتجنب أعراض الشيخوخة
تبدأ علامات الشيخوخة في الظهور في الثلاثينيات، هناك تغيرات في التركيب. تضخم المسام، بهتان، ترهل، ظهور الخطوط الدقيقة، التجاعيد والهالات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الكشف عن 3 عادات تحارب شيخوخة الدماغ
أكد الأطباء أن النشاط البدني والعقلي هو الخلاص من شيخوخة الدماغ، على الرغم من أنها يمكن أن تحدث بسبب الوراثة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 نصائح تشحذ الذاكرة وتعزز الصحة العقلية
أفاد موقع “تايمز أوف أنديا”، اليوم الأربعاء، بوجود العديد من الحيل التي يمكنك اتباعها، لشحذ الذاكرة وتعزيز صحة العقل، مع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مشروب يساعد على إبطاء الشيخوخة
تحدث علماء، اليوم الثلاثاء، عن عدة أشياء تساعد في إبطاء الشيخوخة، مثل النوم المريح والتماريض الرياضية وتقليل التوتر وتناول نظام…
أكمل القراءة »