الفجل
-
صحة وطب
فوائد صحية لإضافة الفجل لنظامك الغذائي
يعتبر الفجل من الخضراوات الصليبية المفيدة للجسم، فهو مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم، ما يساعد على تنظيم مستويات ضغط الدم والحفاظ على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للحفاظ على صحة الأمعاء.. تناول الفجل
نشرت صحيفة “إزفيستيا”، بعض الخضروات المهمة التي تساهم بشكل كبير في الحفاظ علي صحة المعدة والأمعاء، حيث أعلنت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا،…
أكمل القراءة »