الملفوف

خبيرة تغذية: تناول الملفوف يعزز منظومة المناعة ويحسن عملية الهضم

كشفت الدكتورة ألكسندرا رازارينوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية الروسية الخصائص المفيدة لجميع أنواع الملفوف وقيمته الغذائية. وتقول في…