مشروب الليمون أو تناول الليمون بشكل عام، أمر في غاية الأهمية، فهو خيار رائع للصحة ومفيد، ويحتوي على فيتامينات وعناصر مرطبة.
مشروب الليمون يعزز من العملية الهضمية بشكل عام، فضلاً عن قدرته على إنقاص الوزن، كذلك تعزيزه لقوة الجسم ومناعته ودفاعه ضد المرض، كما أنه يساعد على تخفيف حدة الشعور بالقيء واضطرابات المعدة، وغيرها الكثير من الفوائد، حسبما ذكر تقرير نشر في موقع “هيلث شوتس” الطبي المعني بالأمراض وعلاجها.
وأوضح التقرير، أن “هناك مخاطر صحية إذا ما تناولت الليمون بكثرة. أو بعض الفئات من المرضى الذين يعانون مشكلات صحية بعينها. تجعلهم يجب أن يتجنبوا تناوله، ومنهم المرضى بقرح الفم الشديدة، فضلاً عن كل من يعاني تحسساً من الليمون، أو حساسية شديدة. فضلاً عن بعض أمراض المري”.
وتابع، أنه “على الرغم أن الليمون يوفر لك بعض الترطيب، إلا أن إسرافك في تناوله. خلال فصل الصيف قد يؤدي بك إلى:
ـ مشكلات معوية ومعدية، قد تؤدي تدريجياً إلى أوجاع وألم بالمعدة.
ـ اضطرابات بالهضم.
ـ اضطرابات بالشهية.
ـ قد تعاني ارتجاعاً في المري أو ارتجاعات حمضية مزعجة”.
فيما أشار تقرير نشر في موقع “timesofindia”، إلى أن “أضرار الليمون على مرضى الكلى بشكل خاص. تتمثل في الإفراط فيه، فقد يؤدي إلى الغثيان والإسهال. وكذلك الشعور بالقيء أيضاً، أو التقيؤ الفعلي، كما أنه قد يؤثر على مستويات الكرياتنيين. مما قد يؤدي إلى مشكلات لدى البعض يجب الحذر منها”.
